Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Надо ли есть за двоих?
Каким должен быть рацион беременной женщины?
Как не набрать лишние кг во время беременности?
Чем питаться при токсикозе? А при кормлении грудью?
Реально ли вернуться в прежнюю форму быстро и без вреда для здоровья?
Наши рационы и примеры меню помогут вам разобраться в...
В этом чек листе я предлагаю программы очищения и восстановления для детей от 0 до 10, беременныхикормящих женщин. Программы очищения состоят из растительных препаратов, которые можно заказать на айхерб, они абсолютно безопасны для здоровья детей, беременной и кормящей женщины.
Содержание...
Что это такое
#БЕЗдиет — не очередная разовая акция в виде экспресс-диеты или онлайн-марафона по похудению. Это проект о правильном питаниии похудении в режиме реальной жизни. С видео, примерамии заданиями каждый день. Со знаниями, которые остаются с вами навсегда.
После 4 недель...
Вы получите видеолекцию в формате mp4 (длительность 2ч.)
pdf документ с ценной информацией (21 стр.), который содержит в себе:
варианты перекусов
1 вариант меню на неделю
дневные наборы продуктов с граммами
Вы получите видеолекцию в формате mp4 (длительность 2ч. 18 мин.)
pdf документ с ценной информацией (27 стр.), который содержит в себе:
варианты перекусов
вариант меню на неделю
суточные наборы продуктов с граммами
В этом руководстве вы узнаете:
Нужны ли вакцины перед беременностью?
Какие витамины нужно принимать?
Какие экспресс тесты могут понадобиться в вашей аптечке?
Что делать, если диарея, запоры, или геморрой застали вас врасплох?
Изжога, токсикоз, молочница, отеки- все те проблемы, через которые...
57 страниц ценной информации в PDF формате 8 вариантов доступных перекусов 17 рецептов здоровых и вкусных блюд
Закажи «Памятку здорового питания» и ты всегда будешь иметь под рукой:
- схему распределения продуктов в течение дня, чтобы насыщаться и стройнеть;
- варианты оптимальных комбинаций...
Вы узнаете:
Для детей от 3 до 6 лет:
• Как организовать питание своего ребенка
• Какие потребности организма в белках, жирах, углеводах и калорийности
• Какие особенности развития и работы пищеварительной системы у детей этого возраста
• Как составить рацион ребенка с учетом посещения садика
•...
Скорректируйте свой рацион, исходя из принципов питания для беременных.
Узнайте, как сохранить стройность фигуры и обеспечить при этом все необходимое для здоровья вашего малыша.
Этот курс подойдет вам, если вы:
Интересуетесь здоровым образом жизни;
Хотите сохранить фигуру без вреда для...
- Домашняя диетология от Светланы Фус. Что, когда, как и сколько есть на работе и дома, чтобы быть здоровым и стройным.
- 60 рецептов: обедов, завтраков и полдников. Готовим здоровую, вкусную и полноценную еду.
- 3 схемы составления меню на работу
- 94 страницы, PDF-формат. Загрузите книжку в...
Чтобы не нанести вреда организму ииспользовать пост для улучшения своего здоровья, необходимо к питанию в этот период отнестись очень серьезно.
Светлана Викторовна максимально полно объясняет, как в этот период необходимо организовать рацион питания.
Кроме того, приобретая данную запись...
Лактостаз, питание, здоровье от педиатра и консультанта по грудному вскармливанию Марины Ступиной для мам новорожденных детей
Для кого?
Для мам, которые хотят сохранить здоровье груди во время и после кормления
Для мам, которые хотят питаться правильно и полезно во время ГВ
Для мам, которые...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Получите выжимку 27 лет опыта врача-диетолога Светланы Фус в лучшем предложении этой весны:
Укрепить здоровье ииммунитет
Похудеть без диет и мучений
Научиться удерживать вес без возврата лишних кг
Избавиться от проявлений...
Комфортный и стильный комплект для кормящихмам включает в себя худи, футболку и брюки.
Достаточно сложно подобрать красивую и функциональную одежду для кормления.
Курс по созданию одежды для кормящихмам создан специально для девушек, которые хотят своими руками создавать одежду для кормящих...
Программа:
Модуль 1. Организация родов
Урок №1. План родов.Выбор врача, акушерки.
Урок №2.Выбор роддома.
Урок №3. Что необходимо подготовить для госпитализации в роддом.
Урок №4.О чем еще стоит подумать перед родами.
Урок № 5. Как организовать свою жизнь перед родами.
Модуль 2 Просто и...
Первые недели жизни — это фундамент для развития личности. Именно в это время закладываются основы здоровья, уверенности, гибкости, целеустремленности, любви, доверия… да всего! Именно поэтому период новорожденности крайне важен!
Программа курса:
Природные ожидания малыша
Транзиторные...
Книга про здоровое и безопасное похудение. Содержит все необходимые инструменты для создания шикарного тела.
Прочтя ее, вы узнаете:
Что такое режим и как правильно его соблюдать.
Как организовать своё питание.
Как пить воду и что такое Сахар и Соль.
Все о белках, жирах, углеводах, клетчатке...
Что вы получите?
Готовые варианты меню
6 недельных меню на каждый сезон (осень, зима, весна, лето) или большое меню на год
Рецепты приготовления
а также суточный набор продуктов, таблицу продуктов-заменителей и словарь терминов
Новые идеи приготовления
чтобы привычные блюда заиграли новыми...
Программа "Идеальное тело для мамы",чтобы вы смогли успевать все по максимуму:заниматься ребёнком,собой,отдыхать и находить силы и время для тренировок.
Особенности программы :
1.Рекомендации по питанию и тренировкам.
2.Домашние процедуры по уходу за кожей лица,груди ,рук и ног,для повышения...
В книге вы найдёте:
186 рецептов, которые приготовлены и отсняты лично мной
рецепты стандартные, без глютена, без белка коровьего молока, без яиц
готовые варианты меню, чтобы вам было максимально удобно готовить
всё о введении прикорма, согласно актуальным на данный момент рекомендациям
А...